SpielByWeb

[Brain]

Hallo Community! In letzter Zeit bin ich morgens immer wieder mit Kopfschmerzen, Nackenschmerzen und manchmal sogar mit Zahnschmerzen aufgewacht. Ich habe ein wenig recherchiert und bin darauf gestoßen, dass unbewusstes Zähneknirschen im Schlaf solche Symptome hervorrufen kann. Hat jemand von euch bereits Erfahrungen mit Lösungen gegen Zähneknirschen? Gibt es etwas, das wirklich effektiv ist und die schmerzhaften Folgen des Knirschens verhindert?

[Dieger]

Da triffst du den Nagel auf den Kopf! Zähneknirschen, auch Bruxismus genannt, ist tatsächlich eine Hauptursache für solche Symptome. Insbesondere Stress gilt als einer der Hauptauslöser. Eine Lösung, die ich kürzlich entdeckt habe, ist die Knirschschiene mit integriertem Biofeedback. Im Gegensatz zu herkömmlichen Zahnschienen, die nur den Zahnschmelz schützen, signalisiert diese innovative Knirschschiene dem Träger durch sanfte Vibration und leise Töne, dass zu viel Druck aufgebaut wird. Das Besondere daran: Der Körper nimmt diese Signale unbewusst wahr und unterlässt das Zähneknirschen. Dadurch können auch die schmerzhaften Folgesymptome verschwinden.
Ich hoffe, das hilft dir weiter und bald erwachst du erfrischt und schmerzfrei!